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현대인에게 있어 스마트폰, 태블릿PC 등 IT기기 사용은 일상생활에서 빼놓을 수 없는 부분 중 하나다. 특히 최근에는 지하철이나

버스 안에서도 고객를 푹 숙인 채 스마트폰 화면을 바라보는 사람들을 쉽게 찾아볼 수 있다. 하지만 장시간 잘못된 자세로 전자기기를

사용하다 보면 뒷목 통증 및 어깨 결림 증상을 야기하는 다양한 척추질환에 노출될 수 있어 주의를 기율여야 한다.

이중 목 통증을 발생시키는 대표적인 원인 중 하나로 목디스크가 꼽힌다. 하지만 목과 어깨에 통증을 야기하는 질환이 다양하기 때문에

이러한 증상이 있다고 해서 모두 목디스크로 오인해서는 안 된다. 그 중 대표적인 질환 중 하나가 경추관협착증이다. 발병 초기 목과 어깨의

통증이 발생하고 팔을 움직이는데 어려움이 생기는 등 목디스크 초기증상과 매우 비슷하다. 하지만 두 질환은 원인과 증상이 다른 질환으로

정확안 진단을 통한 치료가 필요하다.

먼저 목디스크는 퇴행성 변화를 포함하여 외부 충격 및 구부정한 자세, 반복적인 움직임 등에 의해 경추디스크의 섬유륜이

손상되어 수핵이 탈출되는 질환으로 척추나 신경뿌리 등을 압박하고 자극하여 통증 및 신경 증세를 일으킨다.

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https://sports.donga.com/article/all/20230619/119834002/2